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              保護視力的重要性

              作者:綜合 時間:2016-12-10 [你也可以投稿哦~]

              內容簡介:1、保護視力 這個星期四我們班同學去檢查視力了。 我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3..

              本文《保護視力的重要性》由小學生作文大全整理,僅供參考。如果覺得很不錯,歡迎點評和分享~感謝你的閱讀與支持!

              1、保護視力

              這個星期四我們班同學去檢查視力了。

              我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了!我想:要是視力差,就要戴眼鏡,那會給我們的學習生活帶來很大的煩惱。吃飯時,眼鏡會糊;洗澡、洗臉時,眼鏡會沾水;如果有緊急情況,眼鏡掉了,還要被人踩。我喜歡打籃球,要是戴上眼鏡,搶籃板時,跳起來,眼鏡“啪”的一聲就掉了下來,那我還怎么打籃球呢?

              那我們要怎么保護視力呢?我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離,身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長,距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。

              我們要從小養成良好的護眼習慣,保護我們心靈的窗戶——眼睛

              2、保護視力

              一天,我正在寫作業,媽媽突然走進來,說:

              “休息一下,看看遠處,讓你的眼睛放松放松。”說完,就出去了。

              等媽媽剛一轉身,我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》,津津有味地讀了起來。不知過了多久,耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么?不要眼睛啦?讓你休息,是讓你的眼睛放松,不是讓你看課外書!”

              聽罷,我趕緊扔了書,一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。

              朋友們,你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀,要注意讀書、寫字的姿勢;用眼30分鐘左右要遠眺一會兒;不要再過強或過暗的地方看書;不要躺著、走著和乘車時看書,一定要把自己的眼睛保護好,可不要戴上小眼鏡哦!

              3、保護視力的要領

              現在我們中小學生做作業時不注意坐姿,很容易近視。今天我們就來說說怎么保護視力。

              一坐姿是最重要的.如果你總是趴在桌子上,時間長了你就有可能變成近視。我們要做到三個一,一拳一尺一寸,讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本保持一尺的距離。

              二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方,不要躺在床上或在運動的車廂里看書.連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望。

              三注意用眼衛生,不要用臟手摸眼睛,不要與別人共用毛巾臉盆等物品,這樣容易得沙眼。

              所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生,這樣才能更好的保護我們的眼睛.眼睛是心靈的窗戶,如果這雙眼睛近視了,那這個窗戶也不發亮了。

              4、保護視力

              小明是個小書迷。

              有一天,小明在放學回家路上,一邊走一邊看書,老奶奶看見了,上去勸阻說:“孩子,走路不能看書,會撞到車的”。小明一聲不吭地走了,繼續看他的書。

              吃晚飯的時候,小明拿起書一邊吃飯一邊看書,爸爸媽媽說:“吃飯的時候不要看書,容易噎到,還會消化不良”。小明置之不理,爸爸媽媽拿他沒辦法。

              晚上,星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了,小明心想:這下總沒人管我了,星星姐姐看到小明還沒睡,忍不住說:“這么晚還在看書眼睛一定會近視的。”

              有一次學校組織體檢,測視力,輪到小明測視力,小明怎么努力也看不清楚,醫生說:“你是近視了。”小明恍然大悟說:早知道就聽爸爸媽媽的話,好好保護視力了。

              5、保護視力

              一直以來,我的視力都很好,但是最近一段時間我老是看不清楚黑板上面的字,于是我回到家中,跟爸爸媽媽說了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況,決定要帶我去看看眼科醫生。

              到了醫生那里,首先檢查了我的視力,結果出乎我意料的是,本來一向視力很好的我,居然已經輕度近視了,沒有辦法,爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫生給我叮囑了一下今后的注意事項,我一一的牢記在心。

              回到家中,我仍然開心不起來。回想著平時的種種行為,上課的時候趴在書本上面看書,每天晚上都要玩電腦,關燈了還要躲在被子里面玩手機……或許正是因為我平時沒有好好的保護自己的視力,才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實。今后的日子里面,如果我不認真的聽從醫生的叮囑,眼鏡的度數肯定也會越來越高的吧。

              今后的日子里面,我一定要聽爸爸媽媽還有醫生的話,一定要保護好我自己的視力,不能讓我的度數再增加。

              6、保護視力

              今天下午放學了,小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。于是,他開始邊看書邊走路了,這樣做非常危險

              不一會兒,小丁到家了。剛進家門,媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書,還邊吃飯邊津津有味地看書。

              一會兒就吃完飯,寫作業的時候又到了。可是,小丁為了繼續看那本書,匆匆忙忙地寫完作業,又看起書來。

              小丁又趴在床上看書了。

              小丁就這樣每一天重復著。直到學校體檢的那一天,小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生發現他的視力已經很差了。

              這告訴我們,看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷,不要等碎了再珍惜哦!

              7、保護視力從我做起

              昨天在學校做了小體檢,測身高、體重還有視力。

              媽媽說暑假動畫片看多了,最關心我的視力啦。于是規定平日里周一到周四都沒有動畫片時間,只有周末,周五到周日才有每天一小時的免費動畫片時間。其他看電視的時間都需要從自己彈鋼琴、做家務或在家表現好獎勵的星星中換取,我雖然開始心里有小小的不悅但還是欣然同意了。

              這兩周在學校還學會了做課間眼保健操,愛護眼睛,保護視力,從我做起。

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